فوائد صيام شهر رمضان الصحيه
+2
Xxs7txX
ولد الكويت
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فوائد صيام شهر رمضان الصحيه
صيام شهر رمضان فرصة وقائية :
أثناء فتره الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على لسكر الجلوكوز على وجبه السحور ، إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة والسكر إلا لساعات معدودة بعدها يجد الجسم نفسه مضطرا للاعتماد على الطاقة وسكر الجلوكوز من المواد السكرية و الدهنية المخزونة في أنسجه الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة وبديهي أن يبدأ الجسم أولا باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة ، وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة تعطى الجسم قوة ونشاط وحيوية .
الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا :
شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما
أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج ، وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم ، وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا ، لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة .
انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه.
الصراحه الموضوع طويل بس انا اختصرته...
انشاء الله يعجبكم الموضووع
مع تحيااتي : عزوووز
أثناء فتره الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على لسكر الجلوكوز على وجبه السحور ، إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة والسكر إلا لساعات معدودة بعدها يجد الجسم نفسه مضطرا للاعتماد على الطاقة وسكر الجلوكوز من المواد السكرية و الدهنية المخزونة في أنسجه الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة وبديهي أن يبدأ الجسم أولا باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة ، وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة تعطى الجسم قوة ونشاط وحيوية .
الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا :
شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما
أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج ، وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم ، وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا ، لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة .
انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه.
الصراحه الموضوع طويل بس انا اختصرته...
انشاء الله يعجبكم الموضووع
مع تحيااتي : عزوووز
عدل سابقا من قبل ولد الكويت في السبت أغسطس 30, 2008 9:23 am عدل 2 مرات
ولد الكويت- عـضـو فـضـي
- عدد الرسائل : 146
الـعـمـر : 16
تاريخ التسجيل : 25/06/2008
تسلم علي هذا الموضوع
يعطيك العافيه والصراحه موضوع مفيد جداً وبوقته يعني قبل رمضان ...
Xxs7txX- عـضـو ألـمـاسـي
- عدد الرسائل : 122
الـعـمـر : 16
تاريخ التسجيل : 19/07/2008
رد: فوائد صيام شهر رمضان الصحيه
مشكووور على المووضووع اخوي
والله موضووع مفييد
وتقبل مرووووري
والله موضووع مفييد
وتقبل مرووووري
((aboode((the joker- لواء
- عدد الرسائل : 292
الـعـمـر : 19
تاريخ التسجيل : 27/08/2008
ثااااانكس
يعطيكم العاافيه على المروور .......
وكل هذا لعيوونكم ...........
وكل هذا لعيوونكم ...........
ولد الكويت- عـضـو فـضـي
- عدد الرسائل : 146
الـعـمـر : 16
تاريخ التسجيل : 25/06/2008
رد: فوائد صيام شهر رمضان الصحيه
يعطيك العافيهـ
وانشالله يكون بميزان حسناتكـ
تقبلـ مروريـ
.. بنت الكويت ..
وانشالله يكون بميزان حسناتكـ
تقبلـ مروريـ
.. بنت الكويت ..
بنت الكويت- مشرفة القسم العام
- عدد الرسائل : 119
الـعـمـر : 15
تاريخ التسجيل : 25/06/2008
رد: فوائد صيام شهر رمضان الصحيه
تااااااااااااااااانكييييييوووو
على الموضوع
على الموضوع
عدل سابقا من قبل the joker في الثلاثاء سبتمبر 02, 2008 12:05 pm عدل 1 مرات (السبب : رحف الواو)
the joker- عـضـو بدأ يــتــمــيــز
- عدد الرسائل : 61
العمر : 34
الـعـمـر : 18
تاريخ التسجيل : 31/08/2008
رد: فوائد صيام شهر رمضان الصحيه
الله عليك معلومات جت فى وقتها ...............
والله حيل استفدنا ...................
وتسلم ايدك ..............
والله لا يحرمنا من جديدك ...........................
وتقبل مرورىـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
والله حيل استفدنا ...................
وتسلم ايدك ..............
والله لا يحرمنا من جديدك ...........................
وتقبل مرورىـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مضاوى الكويت- الـمـراقـب الـعـام
- عدد الرسائل : 224
العمر : 34
الـعـمـر : 18
تاريخ التسجيل : 20/06/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى